Médias

Interview : Bel et Bien sur France 2 : Vivre mieux et plus longtemps grâce à la science

Interview : Bel et Bien sur France 2 : La peau s’entretient à tout âge

Interview : Bel et Bien sur France 2 : Dormir comme un bébé : mode d’emploi

Intervew : Bel et Bien sur France 2 : Si vous mettiez votre cerveau au repos

Interview : Bel et Bien sur France 2 : Les nouvelles thérapies anti-stress

Interview : Bel et Bien sur France 2 : Stop à la fatigue, retrouvons la forme !

Interview : Bel et Bien sur France 2 : Bel et bien dans son âge

Interview : le doc du dimanche sur France 5 : La noix nous fait craquer

Interview : le Doc du dimanche sur France 5 : Le pain de mie, la mie qui vous veut du bien

Publication presse

Interview dans France Dimanche : Que de vertus dans ces jus !

Publication presse

Article dans le Figaro : La bière fait-elle grossir ?

Publication

Auteur de Mille et une salade : gourmandes, végétariennes, légères, exotiques…

» Les salades ont trouvé leur place sur nos tables estivales, mais elles peinent encore à s’imposer tout au long de l’année. Et pourtant… dépaysantes avec des épices, nourrissantes avec des féculents, énergisantes avec des graines, végétariennes avec des légumes secs, réconfortantes quand elles sont tièdes, elles ont tous les atouts pour se décliner au fil des saisons ! Alors sortez vos saladiers, il est temps de composer ! «

Publication

Auteur de Mon programme minceur, menus, recettes et conseils équilibrés pour toute l’année

» Face à la profusion d’informations et de régimes qui souvent se contredisent, on se retrouve vite perdu quand on cherche à prendre soin de sa ligne. Et s’il était temps d’admettre que l’unique méthode miracle reposait sur les principes originels de l’équilibre alimentaire ? Apéritifs, entrées, plats, desserts : découvrez dans ce livre 40 recettes légères mais savoureuses, ainsi que des conseils et menus types pour bien les associer et ne jamais se lasser. Suivez ce guide pour retrouver votre ligne en même temps que le plaisir des papilles ! «

Publication

Auteur de Jus Détox, 40 recettes saines et délicieuses

« La détox est à la mode ! La volonté de se faire du bien en oubliant pour un temps les sucres raffinés et graisses saturées nous pousse à remettre en cause nos habitudes alimentaires. Dans ce livre, découvrez tous les conseils dont vous avez besoin pour adopter une alimentation saine au quotidien ainsi que 40 recettes de jus, smoothies, milkshakes et eaux détox aux notes sucrées et acidulées. À chaque objectif, sa boisson riche en vitamines et minéraux : drainage, détente, digestion, bonne mine, coup de fouet,… Alors à vos papilles… prêt… détoxifiez ! »

Le journal de 20h – France 2

L’oeil du 20h : la promesse du goût et des étiquettes est-elle toujours tenue ?