Après la période souvent riche des fêtes de fin d’année, la tentation est grande de se laisser tenter par l’une des nombreuses cures detox qui envahissent les médias en ce mois de janvier. Mais ces cures sont-elles vraiment bénéfiques sur votre organisme ?

Je vous invite à découvrir l’émission La Quotidienne – France 5 : Detox de rentrée, est ce que ça marche ? consacrée à ce sujet dans laquelle j’interviens.

Vous pouvez également découvrir une une journée type Detox à suivre occasionnellement si vous souhaitez mettre votre estomac au repos.