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Flavie Gusman, diététicienne-nutritionniste

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Article : La bière fait-elle grossir ?

09/04/201830/01/2023

La bière a mauvaise réputation : à tort ou à raison ? Découvrez mon avis dans cet article du Figaro.

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Publié dans: L'équilibre alimentaire, Uncategorized | Tagué: alcoolisé, allégé, biere, boisson, calorie, diététicienne, diététique, grossir, minéraux, nutrition, nutritionnel, paris, prise de poids, ventre, vitamine

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Retrouvez tous mes conseils pour lutter contre le stress grâce à son alimentation et comprendre pourquoi le stress modifie notre manière de manger dans l’émission Bel et Bien : Les nouvelles thérapies anti-stress

Vous avez le droit d’aimer les chips, les bonbons, les cacahuètes, la charcuterie... bref tout ce qui est très sucré ou très salé ! Vous êtes même génétiquement programmé pour ça ! Votre corps est bien fait, faites lui confiance : si vous l’écoutez et que vous prenez du plaisir à manger, il diminuera naturellement votre appétit pour compenser cet apport dense en énergie.

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